Gewalt gegen
Seniorinnen und Senioren kommt leider immer wieder vor. Die Motive sind mannigfaltig. Das Erkennen des Motivs des Angreifers ist ein wesentliches Element der Selbstverteidigung.
In
dieser Kursreihe wird angemessenes Handeln mit Worten und in letzter Konsequenz mit physischem Geschick und mit geeigneter Kampftechnik geübt. Folgende Themen sind wesentlicher Inhalt
der Kurse:
>>>
persönliche und altersgemäße Steigerung der Fitness
>>> Erkennen (einer Bedrohung) des Tätermotivs und vorausschauendes Handeln
>>> Tarnen und Täuschen und der Einsatz natürlicher Autorität
>>> waffenlose Abwehr physisch stärkerer Angreifer
>>> Sicherer Umgang mit
verschiedensten Gegenständen (z.B.: Regenschirm) zur Selbstverteidigung
>>> Einsatz der natürlichen Umgebung zum Zwecke der Selbstverteidigung
Nächster Kurs: in Planung (gerne per Email schon mal einen Platz vormerken lassen!)
Gesonderte
Termine
können jederzeit persönlich vereinbart werden
